Dein Ziel.
Dein Training.
Möchtest du deine Fitness verbessern, die Freude an Bewegung wecken oder deine Laufschuhe öfter schnüren? Wir stellen ein Training nach deinen Wünschen zusammen.
- Zu Hause, draussen oder im Betrieb
- Nordic Walking
- Termine auf Anfrage
Für wen
Für dich
Wir begleiten dich auf dem Weg zu deinem persönlichen Ziel, bei dir zu Hause, in der freien Natur oder in einem unserer Partnerstudios.
Für deinen Verein oder dein Team
Warum nicht eine Trainingseinheit in den Wald verlegen? Mit einer Einführung in Jogging, Nordic Walking, Pilates oder Entspannungsmethoden zeigen wir, wie abwechslungsreich Training sein kann.
Für deine Firma
Viele Mitarbeitende ziehen aktive Erholung einem Lunch vor. Pilates über Mittag, eine Entspannungslektion oder Nordic Walking an der frischen Luft: Wir gestalten die «alternative Mittagspause».
Nordic Walking
Maja Gemperle ist diplomierte Nordic-Walking-Leiterin (Ryffel Running). Der Grundkurs umfasst sechs Lektionen à 90 Minuten und startet ab vier Teilnehmenden. Wer den Grundkurs besucht hat, frischt die Technik im Refresher auf.
Aktuell sind keine Gruppenkurse geplant. Privatlektionen und Gruppen auf Anfrage.
Preise
- Nordic Walking Grundkurs, 6 × 90 Min.ab vier Teilnehmenden
- CHF 150.-
- Nordic Walking privat, 90 Min.jede weitere Person CHF 55.-
- CHF 120.-
- Refresher, 90-120 Min.
- CHF 60.-
- Personal Training, Firmen & Vereine
- auf Anfrage
Nach Vereinbarung.
Wir finden gemeinsam einen Termin, der dir passt.